Psoriasis
Le psoriasis est une maladie cutanée caractérisée par une accélération du renouvellement des cellules prédominantes de l’épiderme, appelées kératinocytes, pouvant être associée à une inflammation. C’est ce que l’on appelle une hyperprolifération anormale des kératinocytes. Elle se traduit par la formation occasionnelle de plaques rougeâtres d’où se détachent des squames blanchâtres ou argentées constituées de cellules mortes, pouvant provoquer des douleurs et/ou des démangeaisons. Il est courant que, dans le pourtour de ces plaques, se développent des bactéries saprophytes et des champignons, responsables de l’augmentation de la réponse inflammatoire et des démangeaisons. Dans des conditions normales, la peau se renouvelle tous les 28 jours, alors que chez les patients atteints de psoriasis, le phénomène se produit tous les 4 jours. Cette pathologie touche généralement 3 % de la population entre 15 et 35 ans, bien qu’elle puisse également toucher les enfants ainsi que les personnes plus âgées. Vous trouverez ici tout ce qui concerne cette maladie, depuis ses causes, son diagnostic et son traitement, jusqu’aux périodes de l’année où elle se manifeste. Vous en saurez également davantage sur toutes ses manifestations, sur les solutions pouvant améliorer la qualité de vie du patient et sur la manière dont la maladie évolue au fil du temps. [toc]
Qu’est-ce que le psoriasis?
Il s’agit d’une maladie inflammatoire de la peau provoquée par un échange cellulaire trop rapide qui accumule les cellules dans la couche la plus externe de la peau, formant des plaques squameuses blanchâtres ayant tendance à se détacher. L’inflammation et les rougeurs autour des squames donnent lieu à des plaques rouges épaisses et parfois des crevasses et des saignements. Le psoriasis est le résultat d’un processus accéléré de production cutanée. Le rapide développement des cellules élève celles-ci à la surface du propre derme. Selon les cas, le psoriasis peut survenir en quelques jours seulement. Ces plaques ou cet eczéma, se développent sur les articulations, les coudes et les genoux. Mais ces manifestations peuvent avoir lieu dans d’autres parties du corps, notamment sur les mains, les pieds, le cou, le cuir chevelu et le visage. Les types les moins courants de psoriasis affectent les ongles, la bouche et les zones voisines des organes génitaux.
Comment se produit-il?
Notre peau nous joue parfois des mauvais tours. Elle a tendance à réagir face à diverses circonstances comme le climat, l’alimentation, le stress, et même les médicaments que nous prenons d’une manière très différente de l’habituelle. Il nous arrive de ne pas savoir si ces réactions sont normales, en raison de certains changements dans nos habitudes, ou si nous devons nous en inquiéter en allant demander conseil à notre médecin. Soyez prudent vis-à-vis de toutes les informations et croyances existantes concernant cette pathologie. Il est toujours plus recommandé de consulter un spécialiste. Les lymphocytes T, présents dans les cellules sanguines, aident à protéger notre corps contre les infections et les maladies. Chez les personnes affectées, le psoriasis provoque une activation incorrecte des lymphocytes T, se traduisant par la dilatation des vaisseaux sanguins de la peau et par la prolifération des cellules de l’épiderme. En règle générale, l’échange cellulaire a lieu tous les trente jours, mais chez une personne atteinte de psoriasis, cet échange se produit en quatre jours, provoquant une accumulation de cellules dans la couche cornée, et la création de couches de squames blanchâtres ayant tendance à facilement se détacher. Toute lésion cutanée peut aggraver le psoriasis, mais il peut également être affecté par des médicaments agressifs (lithium, glucocorticoïdes systémiques, antipaludiques, interférons, gemfibrozil, imiquimod, bêtabloquants et anti-inflammatoires non-stéroïdiens), par une infection (pharyngite par streptocoque), par l’obésité, par le stress, par les climats froids, par la faible exposition au soleil, par les frottements contre la peau, par la consommation d’alcool et par la dépression.
Symptômes
Les manifestations ou les symptômes du psoriasis diffèrent selon les personnes et le type de psoriasis dont elles souffrent. Les zones touchées peuvent être aussi bien petites que couvrir la majeure partie du corps, selon les cas. Les symptômes les plus courants du psoriasis sont?
- Des zones qui démangent, qui brûlent ou qui sont douloureuses.
- Des articulations enflammées et douloureuses.
- Des taches rougeâtres avec des squames blanches qui se détachent ou s’enflamment.
- Des zones de peau sèche et craquelée pouvant saigner.
Toutefois, tous les patients ne présentent pas forcément tous ces symptômes. De nombreuses personnes peuvent ressentir des symptômes complètement différents si elles souffrent d’un type de psoriasis moins courant. Mais les symptômes peuvent aller du dos au visage. La plupart des personnes atteintes de ce type de pathologie traversent des cycles, c’est-à-dire des processus à différentes échelles, avec des symptômes différents. La maladie peut produire des symptômes graves en quelques jours, puis les symptômes peuvent disparaître ou être presque imperceptibles et réapparaître après quelques semaines. Lorsque la maladie ne donne aucun signe d’activité, il peut s’agir d’une rémission, mais cela ne signifiera pas qu’elle ne reviendra pas. Cela peut n’être que l’indication qu’elle ne présente pas de symptômes pour le moment.
Elle-t-elle contagieuse?
Il est important de préciser que le psoriasis n’est pas une pathologie contagieuse ou héréditaire, bien qu’il existe une prédisposition génétique à en souffrir. Malgré cela, il faut qu’il y ait certains facteurs déclencheurs pour qu’elle se développe et surtout pour savoir reconnaître le psoriasis.
Causes
Le psoriasis est une maladie auto-immune. Les troubles du système immunitaire sont le résultat d’une attaque de l’organisme contre lui-même. Dans le cas de cette pathologie, les globules blancs appelés lymphocytes T attaquent par erreur les cellules de la peau. De manière naturelle, les globules blancs se déploient pour attaquer et détruire les bactéries envahissantes, ainsi que pour combattre les maladies potentielles. Lorsque cette attaque est lancée par erreur, elle provoque une accélération du développement de la peau qui pousse les cellules vers la surface de la peau où elles s’accumulent. Les attaques contre les cellules du derme produisent également des zones ou des plaques rouges et enflammées, qui sont généralement associées au psoriasis. Il peut également y avoir un facteur génétique à l’origine du psoriasis. Certaines personnes héritent de gènes plus susceptibles de déclencher ce type de maladie. Cependant, le pourcentage de prédispositions est très faible. On estime que seuls 2 à 3 % des personnes porteuses du gène développent la maladie, selon la National Psoriasis Foundation (NPF).
Facteurs de risque
Lorsque l’on parle de facteurs de risque du psoriasis, on fait référence aux déclencheurs qui provoquent l’apparition de cette maladie, qui sont le stress, l’alcool et d’autres causes. Ces déclencheurs ne marquent pas le début de la maladie, mais ils peuvent provoquer la réapparition de nouveaux épisodes. Il faut savoir qu’ils ne sont pas non plus les mêmes pour tout le monde. Les facteurs de risque ou déclencheurs du psoriasis les plus courants sont?
- Le stress émotionnel. Un stress continu peut déclencher une éruption. En apprenant à contrôler ou à réduire le stress, vous pourrez potentiellement prévenir les éruptions.
- L’alcool. La consommation excessive de boissons alcoolisées peut également déclencher des poussées de psoriasis. Si la première est trop fréquente, les dernières peuvent devenir plus persistantes. Réduire votre consommation d’alcool aidera votre peau.
- Lésions. Un accident, une coupure ou simplement une égratignure ou une éraflure peuvent provoquer une éruption. Les vaccins ou les coups de soleil sont aussi des déclencheurs.
- Médicaments. Certains médicaments sont considérés comme des agents propices à l’apparition du psoriasis. Parmi ces médicaments se trouvent? le lithium, les antipaludiques et les médicaments contre l’hypertension artérielle.
》Le psoriasis dans les relations intimes. Une éruption de psoriasis peut affecter les relations intimes dans un couple. Ce n’est pourtant pas un sujet dont on parle communément. De fait, on estime que le psoriasis peut causer des problèmes dans les relations sexuelles chez près de la moitié des patients. On parle de problèmes pouvant aller d’une perte de la confiance en soi, à la douleur ou à la fatigue causée par l’arthrite psoriasique. Pour plus d’information sur l’influence du psoriasis sur les relations intimes, cliquez sur ce lien.
Types
Le psoriasis n’a pas qu’une seule façon de se manifester ou des symptômes fixes pour tout le monde. On peut observer différents types de psoriasis selon les personnes affectées, bien que certains types caractéristiques puissent apparaître ensemble ou séparément. Il existe cinq types de psoriasis définis en fonction de leur manifestation? 》Psoriasis en plaques. Des plaques se forment sur différentes parties du corps avec des squames qui se crevassent et se détachent. Il provoque généralement des douleurs et des démangeaisons. C’est sans aucun doute la manifestation la plus fréquente de cette pathologie cutanée. Elle correspond à 80 % des cas. Le plus courant est que ces plaques soient formées de squames argentées situées sur les genoux, les coudes et le sacrum, bien qu’elles puissent également apparaître sur n’importe quelle autre partie du corps. Découvrez le phénomène Koebner, sachez de quoi il s’agit et la relation qu’il entretient avec le psoriasis. 》Psoriasis en gouttes. Il se forme généralement pendant l’enfance et se manifeste par de petites taches roses situées sur le torse, les bras et les jambes. Bien qu’il puisse parfois muter en un psoriasis en plaques, il peut aussi disparaître momentanément ou réapparaître si le porteur souffre d’une affection au niveau du pharynx ou des amygdales, comme cela pourrait être le cas d’une angine par exemple. 》Psoriasis pustuleux généralisé. C’est un type de psoriasis parmi les moins courants. Il se manifeste par des zones de la peau rougies et couvertes de pustules, qui réapparaissent lorsqu’elles sèchent. Le psoriasis pustuleux est plus fréquent chez l’adulte. Il produit des cloques blanches remplies de pus et de vastes zones de peau rouge et enflammée, à la fois localement (généralement sur la plante des pieds et sur la paume des mains), ainsi que sur tout le corps, prenant alors un caractère plus sévère. 》Psoriasis inversé ou des plis. Il touche les zones présentant des plis comme l’aine, l’arrière des genoux, sous la poitrine ou au niveau des aisselles. Il produit généralement des rougeurs et des inflammations, mais pas de plaques, et il touche principalement les personnes en surpoids. 》Psoriasis érythrodermique. C’est l’un des types de psoriasis les moins courants. Il provoque généralement de graves rougeurs de la peau. Les lésions s’étendent sur toute la surface de la peau. Elles sont chaudes et se détachent facilement. Il n’est pas rare que les personnes atteintes soient admises à l’hôpital pour y être soignées.
Les autres types de psoriasis selon leurs manifestations sont?
Le psoriasis en gouttes. Il se manifeste par de petites lésions disséminées sur tout le corps, notamment au niveau du tronc et des extrémités. Celles-ci sont plus petites que dans le cas du psoriasis en plaques et il est plus fréquent chez les patients plus jeunes. Acropustulose. Les lésions se situent sur les doigts, les pieds et parfois sur le visage. Elle peut produire des lésions très douloureuses et déformantes, tant au niveau des ongles que des os du visage, dans ses formes les plus graves. Arthrite systémique. Elle touche plusieurs articulations du corps, notamment les mains, les pieds, la colonne vertébrale, les genoux et les poignets, sous forme de rougeur, de gonflement, et elle est douloureuse. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des dommages irréversibles.
Types de psoriasis selon leur gravité
Psoriasis léger. Il ne couvre que 2 % du corps, genoux, coudes, cuir chevelu, mains ou pieds, et se traite avec des crèmes ou des shampoings. Psoriasis modéré. Il touche jusqu’à 10 % du corps, au niveau des extrémités, du tronc et du cuir chevelu. On le traite avec des produits topiques, de la photothérapie et parfois des pilules. Psoriasis sévère. Lorsque plus de 10 % du corps est touché par le psoriasis, une photothérapie et des médicaments s’avèrent nécessaires selon le type de plaques.
Types de psoriasis moins connus
Psoriasis unguéal
Le psoriasis unguéal est une pathologie assez complexe à diagnostiquer, car elle est parfois confondue avec l’onychomycose ou des champignons, alors que le psoriasis unguéal est une tout autre pathologie. Il s’agit d’un sous-type de cette pathologie qui se développe la plupart du temps sur les ongles des mains, mais qui peut également se manifester sur les pieds. Parmi ses facteurs les plus courants figurent certains types de traumatismes des ongles, ainsi que d’autres causes courantes du psoriasis? le stress, certaines réactions médicamenteuses, et même des champignons. Ce type de psoriasis se développe chez des patients qui souffrent déjà d’un type de psoriasis à un stade plus sévère, tel que l’arthrite psoriasique. Les lésions des ongles résultent d’une production excessive de kératinocytes, qui perturbe la croissance normale des ongles. Ceux-ci deviennent fragiles, stratifiés et décolorés à l’intérieur. Des plaques apparaissent généralement sur l’ensemble de l’ongle ou de manière isolée, sur sa base ou dans sa matrice, et uniquement sur un ou plusieurs doigts, avec différentes intensités.
Arthrite psoriasique.
L’arthrite psoriasique est une maladie auto-immune qui peut toucher jusqu’à 56 % des personnes atteintes d’une forme de psoriasis sévère. Parmi les personnes atteintes de psoriasis sous toutes ses formes, celui-ci peut se manifester chez 15 % des patients. Le système immunitaire des patients atteints d’arthrite psoriasique attaque les articulations et les enflamme. Les genoux, le visage, la paume des mains, les doigts, la plante des pieds, les ongles, le cuir chevelu, le dos, la jonction entre tendons et ligaments, le talon, les coudes, etc., peuvent être affectés. Retrouvez ici toutes les informations sur l’arthrite psoriasique, ainsi que quelques conseils pour vivre avec elle.
Diagnostic
Les symptômes de cette affection peuvent provoquer des pathologies, aussi bien chez les femmes que chez les hommes, telles que? des maladies cardiaques, de l’hypertension, des migraines ou une dyslipidémie. Il est donc très important de réaliser des tests ou des examens pour diagnostiquer le psoriasis. Ce diagnostic peut être établi sous deux formats?
Examen physique.
La plupart des professionnels peuvent établir un diagnostic simplement à travers un examen physique, car les symptômes du psoriasis sont généralement évidents et faciles à distinguer des autres types de pathologies. Lors de l’examen, il est important que vous vous assuriez de montrer au médecin toutes les zones qui vous préoccupent, et que vous lui fournissiez toutes les informations nécessaires.
Biopsie.
Si les symptômes ne sont pas évidents ou si votre médecin souhaite confirmer ses soupçons, il pourra prélever un petit échantillon de votre peau. Cet examen est connu sous le nom de biopsie. L’échantillon de peau sera envoyé à un laboratoire, où il sera analysé afin de détecter le type de psoriasis dont vous souffrez. Cela permettra également d’exclure d’autres types de pathologie ou de dérèglement. Pourquoi est-il important d’effectuer l’un de ces examens? S’ils ne sont pas mis en œuvre, les complications de la pathologie peuvent être très douloureuses.
Traitement
De nos jours, les patients atteints de psoriasis ont accès à une grande variété de traitements différents. Cependant, le mieux est de se montrer le plus sincère et ouvert possible avec le professionnel de santé, en l’informant toujours de votre état. Le psoriasis est incurable. Les traitements visent à réduire l’inflammation et les squames, à ralentir la croissance des cellules de la peau et à éliminer les plaques, dans le seul but d’améliorer la qualité de vie des patients. Les traitements du psoriasis se divisent en trois catégories?
Traitements topiques
Les traitements topiques font référence aux crèmes, pommades, lotions, etc., d’usage quotidien. Les produits appliqués directement sur la peau peuvent être utiles pour réduire le psoriasis léger à modéré. Les traitements topiques du psoriasis incluent? les corticoïdes topiques, les rétinoïdes topiques, l’anthraline, les analogues de la vitamine D, l’acide salicylique, la crème hydratante, etc.
Médicaments systémiques
L’application systématique de médicaments concerne les personnes atteintes de psoriasis modéré à sévère, ou celles qui n’ont pas bien répondu à d’autres traitements. Dans ces cas-là, il leur sera sans doute prescrit des médicaments oraux ou injectés. Cette prescription ne se prolongera généralement que pour de courtes périodes. Que contiennent ces médicaments?
- Produits biologiques. Ces médicaments modifient le système immunitaire et préviennent les interactions entre le système immunitaire et les voies inflammatoires. Ces médicaments sont injectés ou administrés par perfusion intraveineuse.
- Rétinoïdes. Les rétinoïdes réduisent la production de cellules cutanées. À l’arrêt du traitement, les symptômes du psoriasis sont susceptibles de réapparaître. Les effets secondaires incluent la perte de cheveux et l’inflammation des lèvres. Les femmes enceintes ou susceptibles de le devenir au cours des trois années suivantes, ne doivent pas prendre ce type de médicaments.
- Cyclosporine. La cyclosporine empêche la réponse du système immunitaire en l’affaiblissant, ce qui signifie que vous pouvez tomber malade plus facilement. Ses effets secondaires sont les problèmes rénaux et une hypertension artérielle haute.
- Méthotrexate. Comme la cyclosporine, le méthotrexate supprime la réponse du système immunitaire. Il provoque moins d’effets secondaires lorsqu’il est administré à faibles doses. Il peut provoquer de graves effets secondaires à long terme. Les effets secondaires graves se traduisent par des lésions hépatiques et une production réduite de globules rouge et blanc.
Photothérapie ou luminothérapie
Le soleil, pris dans sa juste mesure, est bénéfique pour soulager le psoriasis. Certaines personnes, outre les bains de soleil, ont recours à des thérapies par lumière ultraviolette artificielle ou à une combinaison de lumière ultraviolette et de médicaments, appelée photochimiothérapie. La lumière du soleil tue les globules blancs hyperactifs qui attaquent les cellules saines de la peau et provoquent une croissance cellulaire rapide. La plupart des personnes atteintes d’un psoriasis modéré, voire sévère, bénéficieront d’une combinaison de traitements. Ce type de thérapie est l’une des plus utilisées pour soulager les symptômes du psoriasis. Chaque type de psoriasis requiert un traitement différent, mais l’important est de connaître la maladie en profondeur et de suivre scrupuleusement les conseils et les recommandations du médecin. Le recours inapproprié aux médicaments, ainsi que l’exposition au soleil ou le frottement des plaques, peuvent déclencher d’autres crises inutiles. Un diagnostic et un traitement précoces du psoriasis peuvent éviter un impact physique et psychologique plus important. Il convient donc de consulter un médecin dès que l’on soupçonne que l’on est atteint de psoriasis. Il est possible que vous ne répondiez pas bien à un traitement. Dans ce cas, quels signes vous diront que vous devez changer de traitement contre le psoriasis? Vérifiez-le.
Psoriasis selon la période de l’année
Comme cela se produit avec la plupart des maladies de peau, le temps et le climat peuvent influer sur le psoriasis de manière positive ou négative. Pour éviter toute aggravation, Action Psoriasis propose une série de mesures à adopter tout au long de l’année. Le plus important est d’hydrater la peau aussi bien à l’intérieur, avec de l’eau, qu’à l’extérieur, avec des crèmes. Renseignez-vous sur la manière de protéger la peau atteinte de psoriasis en été. L’un des points les plus importants est d’utiliser une protection solaire et de découvrir les bienfaits de l’eau salée pour ce type de pathologie. Il est recommandé de maintenir l’environnement humide à l’aide d’humidificateurs, et de ne pas exposer la peau au soleil ou à des sources directes de chaleur. Il est également important d’utiliser des gels sans savon et d’éviter d’appliquer des parfums directement sur la peau. Découvrez les bienfaits du printemps sur le psoriasis. Il en va de même en cas de froid excessif? il est conseillé de porter des vêtements amples en fibres naturelles. Et il est tout aussi important de surveiller votre poids, de bien manger et d’éviter les mauvaises habitudes. Vivre avec le psoriasis en automne.
Le psoriasis chez l’enfant
Les parents doivent être les premiers à faire l’effort de bien s’informer et de consulter un médecin en vue d’établir un diagnostic. Ils apprendront ainsi que le psoriasis est assez courant, ce qu’ils pourront transmettre de la meilleure façon à leur enfant. En cliquant sur le lien suivant, vous trouverez quelques petits conseils concernant le traitement du psoriasis chez les enfants.
Alimentation et mode de vie
Le psoriasis est une maladie qui affecte non seulement la peau, mais aussi la vie quotidienne. De fait, le facteur émotionnel est essentiel dans ce type de maladie. En effet, certaines personnes concernées préfèrent ne pas en parler par peur du rejet, dû à l’ignorance. Il est vrai que l’alimentation ne pourra pas guérir ou traiter le psoriasis, mais manger plus sainement peut réduire ses symptômes. Les cinq changements de mode de vie suivants pourraient soulager vos symptômes? Perdre du poids. Le psoriasis est directement lié à notre rythme de vie, à notre façon de manger et à la façon dont le stress et l’anxiété nous affectent. Bien que très souvent, nous ne le croyions pas, notre peau est le véritable reflet de notre intérieur. Le surpoids et l’obésité en sont de bons exemples. De nombreuses études assurent que les personnes en surpoids ou à la limite de l’obésité, encourent un plus grand risque de souffrir d’un psoriasis ou, lorsque c’est déjà le cas, de souffrir d’effets plus graves qu’une personne d’un poids normal. Par conséquent, perdre du poids peut réduire la gravité de la maladie ou rendre les traitements plus efficaces. Régime équilibré. Une autre mesure importante à prendre consiste à réduire la consommation de graisses saturées. Celles-ci se trouvent principalement dans les produits d’origine animale comme la viande et les produits laitiers. Augmentez votre consommation de protéines maigres contenant des acides gras oméga-3, en mangeant du saumon et des sardines, par exemple. Faites de même avec les sources végétales d’oméga-3, notamment les noix, les graines de lin et le soja. Évitez ces aliments déclencheurs. Le psoriasis provoque une inflammation et certains aliments en sont également la cause. Éviter certains aliments peut améliorer les symptômes. Ces aliments sont? la viande rouge, le sucre raffiné, les aliments transformés et les produits laitiers. Buvez moins d’alcool. La consommation d’alcool peut augmenter les risques d’éruption. Réduire ou éliminer complètement ce type de boisson est fortement conseillé. Pensez à prendre des vitamines. Certains médecins recommandent une alimentation riche en vitamines, sous forme de pilules. Il est important qu’avant de le faire, votre médecin vous autorise à consommer ce type de suppléments alimentaires.
Autres facteurs pouvant vous aider face au psoriasis
Faire du sport. Pratiquer tout type de sport, tout en étant atteint de psoriasis, vous aidera à être actif, à faire bouger votre corps et, dans de nombreux cas, à laisser derrière vous le stress de la vie quotidienne. Avant de commencer à pratiquer un sport, il faut savoir que si vous souffrez de ces maladies, il est conseillé de faire du sport en plein air afin que l’humidité vous affecte moins. De cette façon, vous éviterez de transpirer excessivement, ce qui vous aidera également. Le yoga est l’un des sports qui convient le mieux aux personnes atteintes de psoriasis, dans la mesure où il s’agit d’une pratique relativement calme, non-agressive et qui ne nécessite pas d’effort physique considérable. Retrouvez les bienfaits de la pratique sportive pour les personnes atteintes de psoriasis. Vivre avec le psoriasis. L’impact du psoriasis sur les personnes est si fort, qu’il rend difficile d’accepter cette maladie chronique et délicate. Vivre avec cette maladie peut être un défi, mais avec une bonne approche, il est possible de réduire les éruptions et de vivre une vie saine et épanouie. Comme dans toute maladie, le psoriasis implique un processus d’acceptation. Ces trois domaines vous aideront à faire face au psoriasis, à court et à long terme? une alimentation saine, la gestion du stress et une bonne santé émotionnelle. L’un des aspects les plus importants est la perte de la confiance en soi. Il convient de retrouver celle-ci petit à petit. Sachez comment booster votre santé émotionnelle. De nombreuses célébrités dans le monde souffrent de psoriasis. Elles peuvent nous servir de baume ou d’exemple, car il s’agit d’une maladie qui touche un grand nombre de personnes. Si vous souhaitez en savoir plus sur le psoriasis, sur ses symptômes, ses causes, ses types et ses traitements, ou recevoir des conseils et des informations sur la santé de la peau, rendez-vous sur le blog de Blue Cap, où vous retrouverez toute l’actualité sur ce type de sujets.